Come il manipolatore fa la vittima per ottenere da te ciò che vuole
Oggi vorrei concentrarmi su un tema che troppo spesso passa inosservato. Il vittimismo del narcisista. In genere, quando si parla di disturbo …
Come smettere di pensare a un amore perduto
Le separazioni non sono mai facili da digerire. Non riusciamo a mandarle giù come faremmo con un boccone amaro. Si fermano alla …
Ti amo e poi non ti amo: l’ansia relazionale
Hai una relazione ricca di sentimenti ambivalenti? In cui a volte senti di amarlo mentre altre volte non lo sopporti e vuoi …
Perché sei ciò che sei? 5 cose che devi assolutamente sapere
Prova a pensare alle tue giornate, quanto spesso provi rabbia, frustrazione e impotenza? Io, per esempio, mi sento impotente e frustrata ogni …
Ti sei mai chiesto che effetto hanno su di te le persone lamentose?
È fine giornata, stai per metterti sul divano e concederti un po’ di sano relax quando ti squilla il telefono: è una …
Il “No Contact” per proteggerti da chi dice di amarti
Perché ancora non hai tagliato fuori dalla tua vita parenti e amici manipolatori? Perché, più in generale, sei ancora in contatto con …
Non ti sopporto ma non voglio lasciarti. Perché succede?
Spesso le modalità con cui le persone manifestano il loro affetto fa pensare più all’odio che all’amore. Ma cosa spinge a scegliere …
Il destino non è una fatalità. 10 passi per trasformare da subito la tua vita
La cura di sé è l’investimento più importante che possiamo fare nella nostra vita. Insomma… non possiamo percorrere 100 mila chilometri in auto se ogni …
Profilo psicologico di una persona disordinata
Esistono diversi gradi di disordine. Si parte da un grado moderato/lieve che vede oggetti fuori posto che occupano le varie superfici (dalle …
Serotonina bassa: gli effetti sull’umore e sul pensiero
La serotonina bassa potrebbe essere la causa di un tono dell’umore irascibile, più esposto a problemi d’ansia, di rabbia e soprattutto alla …
Accontentarsi in amore, perché succede?
Navigando nella rete mi sono imbattuta in uno studio intitolato “Settling for less out of fear of being single” che tradotto in …
Cosa può succederti se vivi in una famiglia tossica
Avere un rapporto conflittuale con la famiglia d’origine è del tutto normale, soprattutto durante il periodo dell’adolescenza. Poi si diventa adulti e …
Se i tuoi genitori non approvano il tuo partner, leggi questo
Ammettiamolo, questo evento non è poi così improbabile: non sempre i genitori condividono le scelte amorose dei figli. Allora cosa si fa? …
Se ti senti sempre un fallito forse soffri della sindrome di Cassandra
Chi soffre della sindrome di Cassandra vuole dimostrare il proprio valore a ogni costo per non sentirsi svalutato. Mette costantemente alla prova …
Come cambia il DNA di chi soffre di depressione
Prove crescenti suggeriscono che i cambiamenti epigenetici sono un meccanismo chiave attraverso il quale determinati fattori ambientali (come il trauma psicologico e la sopraffazione emotiva) …