Come correggere i modelli disfunzionali che hai appreso nell’infanzia
Ti ho spiegato come la trascuratezza emotiva durante l’infanzia possa innescare una serie di disturbi che si fanno tangibili in età adulta …
Perché sei così sensibile? Alla radice della sensibilità
Non tutti lo sanno: le emozioni sono corporee. Noi riusciamo a provare emozioni perché queste emergono nel nostro corpo sotto forma di …
Come i social network stanno condizionando la tua relazione
I social network ci hanno permesso di essere più coinvolti e partecipi nella vita degli altri, compreso il nostro partner. Ciò può …
I compromessi che devi accettare per una relazione appagante
Siamo abituati a enfatizzare la parte struggente dell’amore. Quando pensiamo a una storia d’amore ci focalizziamo sui grandi inizi, le cene romantiche, …
Come recuperare la relazione genitore-figlio
Se hai una relazione genitore-figlio frastagliata, l’ascolto empatico, la reciprocità e un lavoro incentrato su te stesso, possono aiutarti a migliorarla. Le relazioni …
Quando un figlio (adulto) si allontana dal genitore
Essere genitori non è affatto facile e meglio chiarirlo subito: non lo è perché in primis, non è stato facile essere figli. …
Non chiamarlo destino: la profezia che si autoavvera
«Lo sapevo che andava così», «io te l’avevo detto!». Quante volte ti capita di usare queste frasi? Sappi che ogni volta che …
Test psicologico del comportamento istintivo
Gli animali rivestono un ruolo fondamentale per la comprensione dell’uomo. L’etologia e la psicologia comparata sono le due discipline che, studiando gli …
Quali sono i tuoi bisogni insoddisfatti? Rispondi a queste domande per scoprirlo
Se non bevi per diversi giorni, se non mangi, se ti esponi al freddo (…) il tuo corpo ne risentirà. Ma cosa …
Amore libero, relazioni poliamorose e coppie aperte. Come funziona?
Cosa rimane della stabilità affettiva oggi? È un quesito che tutti si pongono. Molto probabilmente, però, si tratta di una domanda errata, …
Segnali che il tuo partner ha paura di amare
Quando è stata la prima volta che hai detto ti amo a qualcuno? Quando è stata la prima volta che qualcuno lo ha detto …
Il linguaggio del corpo ti svela se è attratto da te
Nelle prime interazioni e quando si costruisce un rapporto interpersonale, di qualsiasi natura esso sia, non tutti giocano a carte scoperte e …
Crescere con un genitore irrisolto: risvolti psicologici
Nella pratica clinica possiamo osservare disparati modelli genitoriali con due predominanti tendenze: ci sono genitori che non si mettono mai in dubbio, …
L’impatto che ha il partner sulla tua identità, la tua vita e la tua salute
Dovremmo prestare molta attenzione alle persone a cui dedichiamo energie e tempo. Esse, infatti, esercitano un forte potere nascosto su di noi, …
Le frasi che riflettono le più nocive credenze su come funziona la mente
Nell’ultimo decennio, la cultura del benessere ha operato una grande svolta: siamo più attenti a sottoporci a screening periodici, leggiamo le etichette alimentari, stiamo alla …