Disturbi dell'Umore

Le bugie che ti racconta la depressione: come riesce a distorcere la realtà

La depressione è vivere, in un corpo che combatte per sopravvivere, con una mente che cerca di morire.

La depressione può colpire chiunque, senza discriminazione di sesso, di età, di razza, di posizione geografica o credo religioso. La diffusione di questo malessere è talmente preoccupante che l’Oms ha previsto che nel 2020 sarà la seconda malattia più frequente, dopo quelle cardiovascolari. A fine pagine, il video dell’OMS sulla depressione.

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7 segreti delle persone che convivono con l’ansia

Illustrazione: Tara O’Brien

I disturbi d’ansia sono tra le psicopatologie più comuni. Si stima che il 25% delle persone esperimenti ad un certo punto della vita un disturbo d’ansia. È quindi probabile che, se non vi tocca personalmente, conoscerete sicuramente qualcuno che soffre di questo problema.

La situazione è talmente grave che l’ansia è stata classificata come la “epidemia silenziosa di questo secolo”.

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Persona lunatica: come cambia idea su tutto, relazioni incluse

persona lunatica
La persona lunatica nei rapporti di coppia

Letteralmente il termine “lunatico” significa “variare” in base alle fasi lunari ma è davvero così? Si è lunatici quando si è preda di repentini cambiamenti d’umore, sereni e socievoli un minuto e l’attimo dopo ci sentiamo cupi e nervosi, senza capirne il motivo, non comprendiamo questi cambiamenti ma ci sentiamo soli e volubili.

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L’ansia e la depressione sono segnali di lotta e non di debolezza

La depressione colpisce a caso: si tratta di una malattia, non di uno stato d’animo. Tahar Ben Jelloun

Abbiamo tutti dei problemi” “Tu non vuoi stare meglio”, “Vuoi solo attirare la mia attenzione”, “Devi darti una smossa, devi reagire” “Non devi star lì a pensare, devi svagarti, andare a divertirti”, “In fondo ci sono tante persone che stanno peggio di te”, “Su, alzati e combina qualcosa nella vita”….per molte persone queste frasi sono fin troppo familiari.

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