Come smettere di rimandare le cose e cominciare a farle: la procrastinazione
Che cos’è la procrastinazione? “Domani smetto di fumare, la settimana prossima mi metto a dieta, da lunedì inizio a studiare per l’esame..” …
Manipolazione delle masse e obbedienza: l’esperimento di Milgram
Sappiamo riconoscere quando la nostra obbedienza all’autorità è frutto di una scelta consapevole o di manipolazione? Negli anni 60′ lo psicologo americano Stanley Milgram ha provato a …
La manipolazione nella relazione e il gioco del senso di colpa
La manipolazione emotiva cerca di far sentire l’altro in colpa e di sottomettersi ai nostri desideri. A volte bastano poche frasi apparentemente …
Come i social cambiano il nostro cervello
Nonostante siano un fenomeno nuovo e le conseguenze sul lungo periodo siano ignote, gli esperti cominciano a capire come Facebook, Instagram e …
Sindrome del caregiver: quando accudire una persona cara diventa un carico troppo pesante
La sindrome di Burden, nota anche come sindrome del caregiver, è una patologia poco conosciuta, che tende pertanto a passare spesso inosservata da parte …
Manipolazione emotiva in atto: le strategie che il manipolatore usa per influenzare la sua preda
La manipolazione emotiva è una sorta di passo a due, ballato da due persone con caratteristiche complementari: una delle due (tipicamente il …
Il love bombing del manipolatore emotivo
Essere sommersi d’amore potrebbe rappresentare un sogno che si avvera, finché non ti rendi conto che, in realtà, si tratta di un abuso …
Le 10 canzoni che ti mettono subito di umore secondo la scienza
Il concetto di ‘canzone del buonumore’ nasce in seguito ad uno studio scientifico effettuato nel 2015 (ripreso e riconfermato poi nel 2016) …
Il profilo psicologico di chi ama i Film Horror
Perché guardiamo i film horror? Perché ci piacciono le pellicole o le serie TV che fanno paura? Qual è la psicologia che spiega le nostre …
Perché siamo portati a rimandare ogni cosa? La procrastinazione
La procrastinazione è quel piccolo intervallo che intercorre tra il momento in cui pensiamo di affrontare una determinata incombenza e quello in …
Applicare le regole del «Body Positive» sul proprio corpo
L’immagine corporea è una complessa combinazione di pensieri e di sentimenti che proviamo riguardo al nostro corpo. In tv e sui social media, …
Depressione mascherata: un malessere subdolo difficile da riconoscere
Riusciresti a immaginare una persona depressa che svolge regolarmente le sue attività e magari riesce anche a sorridere a tutti!? La scelta di …
Chi ha sofferto è più forte e saggio, la psicologia spiega il perché
Nel 1888, nella sua opera «Il crepuscolo degli idoli», Friedrich Nietzsche scrisse: «Ciò che non mi uccide, mi rende più forte». Da oltre …
L’esperimento su “l’impotenza appresa” dimostra con quanta rapidità puoi andare in depressione
Mancanza di speranza, sfiducia, pensieri negativi, atteggiamento ipercritico verso se stessi, gli altri e il mondo, e verso il tempo passato, presente …
Le sei “Fasi” psicologiche della separazione
Separazione e divorzio sono tra le esperienze più traumatiche che possono colpire un individuo, esperienze purtroppo sempre più frequenti, a dispetto della …