Vincere gli attacchi di panico: le “cinque A”
Ti sei mai chiesto il significato della parola “panico”? Ebbene, il termine deriva dalla mitologia greca, nello specifico dal Pan, il dio …
30 caratteristiche per riconoscere un vampiro affettivo e difenderti
Chi è il manipolatore affettivo? Il manipolatore affettivo è una persona come tante, almeno apparentemente! Può essere sia un uomo che una …
Che bambina è stata una dipendente affettiva
I bambini non smettono mai di chiedere ciò di cui necessitano. Nemmeno da adulti. Trovano solo altri modi per farlo, altre persone …
Attacchi di panico: perchè arrivano all’improvviso e come gestirli
“Non posso più respirare, sento che sto soffocando. Mi sento in pericolo e ho la sensazione che devo fuggire immediatamente dal luogo …
Le sei dimensioni emotive e le aree cerebrali connesse
Perchè alcune persone sono più resilienti di altre? Come mai, pur avendo la stessa struttura cerebrale, sviluppiamo attitudini differenti? Il neuroscienziato statunitense …
Come reagisce il cervello quando ascoltiamo musica
Nel 1928 venne prodotto il film “Light of New York”, oggi considerato il primo film “parlato” della storia. Prima di questa data, …
Ignorare intenzionalmente: la manipolazione silenziosa
“Non capivo mai se sbagliavo qualcosa io, o era lui che aveva la giornata storta. A volte stava anche una settimana senza …
Cosa avviene nel cervello quando percepiamo la paura
Come ogni emozione, anche la paura ha una componente corporea guidata da meccanismi cerebrali sottostanti che si esprime con la sudorazione, il …
6 abilità comportamentali del manipolatore per abbindolarci
Il manipolatore affettivo è una personalità patologica che si nutre della vitalità e delle emozione delle sue vittime. Le svuota gradualmente di …
Le 3 fasi della relazione con un narcisista perverso
Le relazioni sentimentali del narcisista si possono descrivere in tre differenti fasi, ognuna caratterizzata da uno schema psicologico predefinito.
Sei un maniaco del controllo? 16 domande per scoprirlo
La maggior parte delle persone apprezza i vantaggi di una routine prevedibile e di far andare le cose secondo i piani. Tutti …
Ansiolitici e Alzheimer: le benzodiazepine aumentano il rischio di demenza
Uno studio pubblicato dal BMJ (British Medical Journal) ha evidenziato il rapporto fra l’assunzione prolungata di benzodiazepine (classe di ansiolitici alla quale …
Carenze di affetto. Le conseguenze
Le carenze affettive provocano molti problemi nei bambini, anche se molti non si presentano fino all’età adulta. È allora che si iniziano …
La fame emotiva: 5 motivi psicologici dietro il bisogno di mangiare
Si stima che, in qualsiasi momento, nel mondo, circa il 39% delle donne e il 21% degli uomini stia cercando di perdere …
Come capire se hai un esaurimento nervoso
L’espressione esaurimento nervoso (nevrastenia o neuroastenia) è stata introdotta nel XIX° secolo da un neuropsichiatra americano, George Miller Beard, che la utilizzò …