Libri consigliati

Lo psicanalista Peter Schellenbau, di tendenza junghiana, ha descritto nei suoi libri quella che secondo lui è la più grave ferita che si possa infliggere all’essere umano. Parlava della mancanza d’amore.

Leggi tuttoLe 5 ferite dei non amati

La programmazione neurolinguistica è una scienza che studia la struttura dell’esperienza soggettiva e delle sue implicazioni sul comportamento umano che al giorno d’oggi si sta diffondendo in diversi libri sempre più letti.

Si dice che la P.N.L. (Programmazione Neuro Linguistica) sia in grado di teorizzare strategie efficaci di pensiero che possono aiutare chiunque le cerchi di apprendere e che valgono in quasi tutte le situazioni.

Leggi tuttoI libri di riferimento per la programmazione neurolinguistica

Andiamo direttamente al punto cruciale della questione. Quando qualcuno ci irrita, è probabilmente perché:

Leggi tuttoQuando qualcuno ci irrita vuol dire che…

Credi nella vostra storia felice. Il vostro amore è la verità, la gioia, il sangue. Ogni giorno, da anni, sei abituato alla tenerezza, al calore dei vostri abbracci, alle attenzioni reciproche e all’intimità. Il tempo ha rafforzato il vostro legame e avete affrontato difficoltà, lutti, incomprensioni con la consapevolezza crescente di essere fatti l’uno per l’altra.

Leggi tuttoIl trauma dell’abbandono senza un perché: Amori Supernova

Saresti disposto a cambiare il modo in cui interagisci con tuo figlio se sapessi che ciò che stai facendo non funziona? 

I genitori sono spesso presi nei loro ruoli di mamma o papà e così dimenticano che il loro modo di essere influisce sui figli e sul rapporto che stanno instaurando con loro. Cosa significa? Che troppo spesso sei stato impegnato a vestire il tuo ruolo di madre o di padre e hai dimenticato di viverti l’autenticità dei momenti trascorsi con tuo figlio.

Fin dalle prime ecografie, ogni genitore, inevitabilmente, inizia a costruire un’identità alla prole, dalla scelta del nome a tacite fantasie sulla famiglia. Accogliere un figlio in famiglia è una cosa meravigliosa… presto o tardi, il sogno si scontra con la realtà e il genitore molto spesso neanche ricorda che ha tanto da imparare proprio dal figlio che -indipendentemente dall’età- sta cercando di crescere ed educare.

Leggi tuttoPrima di educare, ricorda di viverti il rapporto che hai con tuo figlio!

“Gli uomini amano poco” … ”Gli uomini amano poco” … “Gli uomini amano poco” …Ho sentito ripetere questa frase folle, furiosa, depressiva …. questa frase definiva, sconcertante e odiosa … l’ho ascoltata così tante volte in psicoterapia che ho intitolato così il mio libro su amore, coppia e dipendenza.

Leggi tuttoGli uomini amano poco

Nel rapporto fra Luna e Ciclo personale, ogni donna può trovare o meno delle corrispondenze regolari. Per chi ha il ciclo della durata simile a quella del ciclo lunare, accadrà che ovulazione e mestruazioni coincideranno, di mese in mese, con le stesse fasi della luna.

Leggi tuttoCorrispondenze tra fase lunare e ciclo mestruale

Quanti di noi soffrono o hanno sofferto di disagi emotivi? Qualunque Persona abbia vissuto un forte disagio emotivo, con tutte le conseguenze fisiche, psicologiche e sociali che comporta, sa che nel momento di crisi si desidera una sola cosa: che l’emozione negativa si dissolva in un istante ed in modo rapido, facendoci tornare padroni di noi stessi.

Leggi tuttoFast Reset, il metodo rapido di guarigione emotiva della Psicoterapeuta Maria Grazia Parisi

Spesso, quando siamo in compagnia degli altri, mortifichiamo i nostri bisogni per accontentare gli amici. Ad esempio, abbiamo sonno ma facciamo finta di niente perché gli amici vogliono fare tardi, oppure abbiamo fame, ma aspettiamo che gli altri vadano a cena. Oppure abbiamo un senso del dovere eccessivo e ci sacrifichiamo troppo per la famiglia o per il lavoro e non ci concediamo mai un momento per prenderci cura di noi.

Leggi tuttoAlta e bassa autostima: ecco la differenza

Vi capita spesso di svegliarvi pieni di energia, pensando che oggi tutto è possibile e appena mettete un piede fuori casa incontrate della gente che vi rovina la giornata? Può essere il vostro capo, una telefonata, il vicino… beh, c’è sempre qualcuno disposto a rovinare il nostro piano di vivere una giornata felice.

Leggi tuttoCome evitare che le persone ci rovinino la giornata