La psicologia affascina molti, allora perché non provare a spiegarla con parole semplici e usando testi accessibili a tutti? E’ vero, il libro “il Piccolo Principe” è ormai inflazionato e non è affatto un manuale di psicologia!
E tu, che animale sei? Esiste un animale in ognuno di noi, ovvero, un animale che, da un punto di vista simbolico ci rappresenta nel carattere, nelle fattezze fisiche o negli atteggiamenti.
Lo psicanalista Peter Schellenbau, di tendenza junghiana, ha descritto nei suoi libri quella che secondo lui è la più grave ferita che si possa infliggere all’essere umano. Parlava della mancanza d’amore.
La programmazione neurolinguistica è una scienza che studia la struttura dell’esperienza soggettiva e delle sue implicazioni sul comportamento umano che al giorno d’oggi si sta diffondendo in diversi libri sempre più letti.
Si dice che la P.N.L. (Programmazione Neuro Linguistica) sia in grado di teorizzare strategie efficaci di pensiero che possono aiutare chiunque le cerchi di apprendere e che valgono in quasi tutte le situazioni.
Leggi tuttoI libri di riferimento per la programmazione neurolinguistica
Andiamo direttamente al punto cruciale della questione. Quando qualcuno ci irrita, è probabilmente perché:
Credi nella vostra storia felice. Il vostro amore è la verità, la gioia, il sangue. Ogni giorno, da anni, sei abituato alla tenerezza, al calore dei vostri abbracci, alle attenzioni reciproche e all’intimità. Il tempo ha rafforzato il vostro legame e avete affrontato difficoltà, lutti, incomprensioni con la consapevolezza crescente di essere fatti l’uno per l’altra.
Leggi tuttoIl trauma dell’abbandono senza un perché: Amori Supernova
Saresti disposto a cambiare il modo in cui interagisci con tuo figlio se sapessi che ciò che stai facendo non funziona?
I genitori sono spesso presi nei loro ruoli di mamma o papà e così dimenticano che il loro modo di essere influisce sui figli e sul rapporto che stanno instaurando con loro. Cosa significa? Che troppo spesso sei stato impegnato a vestire il tuo ruolo di madre o di padre e hai dimenticato di viverti l’autenticità dei momenti trascorsi con tuo figlio.
Fin dalle prime ecografie, ogni genitore, inevitabilmente, inizia a costruire un’identità alla prole, dalla scelta del nome a tacite fantasie sulla famiglia. Accogliere un figlio in famiglia è una cosa meravigliosa… presto o tardi, il sogno si scontra con la realtà e il genitore molto spesso neanche ricorda che ha tanto da imparare proprio dal figlio che -indipendentemente dall’età- sta cercando di crescere ed educare.
Leggi tuttoPrima di educare, ricorda di viverti il rapporto che hai con tuo figlio!
Secondo Daniel Goleman il cervello è modellato in maniera naturale per interagire positivamente con altri esseri umani, stabilendo legami più o meno forti a seconda delle capacità sociali di ognuno.
Leggi tuttoNarcisisti, machiavellici e psicopatici. La classificazione di Goleman
Ma vaffanculo… Se tutti imparassero a usare nel modo giusto, liberatorio e non aggressivo, questa espressione, probabilmente ci sarebbero meno medici, … Leggi tutto
“Gli uomini amano poco” … ”Gli uomini amano poco” … “Gli uomini amano poco” …Ho sentito ripetere questa frase folle, furiosa, depressiva …. questa frase definiva, sconcertante e odiosa … l’ho ascoltata così tante volte in psicoterapia che ho intitolato così il mio libro su amore, coppia e dipendenza.
Nel rapporto fra Luna e Ciclo personale, ogni donna può trovare o meno delle corrispondenze regolari. Per chi ha il ciclo della durata simile a quella del ciclo lunare, accadrà che ovulazione e mestruazioni coincideranno, di mese in mese, con le stesse fasi della luna.
L’apparato respiratorio rappresenta lo scambio tra l’ambiente esterno e l’ambiente interno. Le vie respiratorie sono le vie di comunicazione, dove entra la vita, che verrà poi distribuita dal sangue a ogni nostra cellula.
Leggi tuttoNaso chiuso, sinusite, asma, riniti allergiche… in chiave psicosomatica
Quanti di noi soffrono o hanno sofferto di disagi emotivi? Qualunque Persona abbia vissuto un forte disagio emotivo, con tutte le conseguenze fisiche, psicologiche e sociali che comporta, sa che nel momento di crisi si desidera una sola cosa: che l’emozione negativa si dissolva in un istante ed in modo rapido, facendoci tornare padroni di noi stessi.
Paulo Coelho è uno scrittore e poeta brasiliano, considerato uno degli autori più influenti del nostro tempo. Infatti i suoi libri occupano uno dei primi posti nelle liste di best seller e le sue idee, i suoi principi e i temi trattati coinvolgono appassionatamente una vasta gamma di lettori.
Spesso, quando siamo in compagnia degli altri, mortifichiamo i nostri bisogni per accontentare gli amici. Ad esempio, abbiamo sonno ma facciamo finta di niente perché gli amici vogliono fare tardi, oppure abbiamo fame, ma aspettiamo che gli altri vadano a cena. Oppure abbiamo un senso del dovere eccessivo e ci sacrifichiamo troppo per la famiglia o per il lavoro e non ci concediamo mai un momento per prenderci cura di noi.
Leggi tuttoDifferenze tra persone con alta e bassa autostima
Vi capita spesso di svegliarvi pieni di energia, pensando che oggi tutto è possibile e appena mettete un piede fuori casa incontrate della gente che vi rovina la giornata? Può essere il vostro capo, una telefonata, il vicino… beh, c’è sempre qualcuno disposto a rovinare il nostro piano di vivere una giornata felice.
Leggi tuttoCome evitare che le persone ci rovinino la giornata