La capacità di rialzarsi più forti: la resilienza
Per spiegare il concetto di resilienza, proviamo a pensare a un evento negativo di una certa importanza, come il lutto. Il processo …
Quando il peggior nemico di te stesso sei tu: la personalità masochista
La parola masochista viene spesso associata nel senso comune a particolari aspetti della sessualità di persone che traggono piacere da sottomissione, sofferenza ed …
I grandi errori che commettono i dipendenti affettivi
Ogni individuo è in qualche misura dipendente dagli altri; non è raro trovare persone che vivono dei seri conflitti sui loro sentimenti …
Lettera alla mia autostima ferita dalle relazioni tossiche
Credi di essere stata vittima di una relazione tossica? Allora questo breve articolo potrebbe interessarti. Non sei sola, può essere capitato a …
Angoscia abbandonica: il timore di essere dimenticati e restare soli
“Volenti o nolenti l’abbandono ci introduce, dal primo momento in cui lo subiamo, in una terra desolata che non conoscevamo, ci fa …
Esprimere le emozioni, un modo per mangiare sano
Nella visione olistica dell’essere umano siamo composti da molti strati, proprio come quelli che compongono una cipolla, ed uno di questi strati …
Come capisci se la tua relazione è sbagliata?
Come capire se una relazione è sbagliata? Come capisci se la tua relazione è sbagliata e l’uomo che con il quale stai …
L’età non è uguale per tutti, si invecchia in modo diverso grazie alla telomerasi
I telomeri sono piccoli tappi alla fine della DNA, che proteggono tutte le informazioni genetiche in ogni cellula. Possono essere raffigurati come …
Test Psicologico per misurare la tua intelligenza emotiva
Ci sono numerosi test di intelligenza emotiva a disposizione online e offline, ognuno con un diverso approccio e modello teorico. Un comune …
Il ghosting, ovvero la crudele arte relazionale di sparire
Tutte noi abbiamo sognato l’amore eterno guardando Ghost – Fantasma, film cult del 1990 in cui una splendida coppia, impiegato di banca …
Qualità della vita e invecchiamento: che relazione c’è?
Perché le persone sembrano mostrare età differenti seppur coetanee? Come fanno alcune a mostrarsi dinamiche ed energiche a un’età avanzata, mentre altre, …
Come comunicare con un manipolatore
Come possiamo comunicare con una persona manipolatrice? Tutti noi esseri umani siamo unici e abbiamo qualità che definiscono la nostra personalità. Tuttavia, …
Come crescere figli sicuri e sereni
Siamo spesso sopraffatti dalle grandi sfide che dobbiamo affrontare ogni giorno nell’educazione dei figli. Nonostante sia un compito complesso, piccoli sforzi possono …
Gli effetti della manipolazione
La maggior parte dei manipolatori o dei narcisisti, (sia donne che uomini), sembrano persone particolarmente altruiste e simpatiche, almeno a uno sguardo …
Come la depressione ci costringe a mentire a noi stessi e agli altri
A differenza del dolore che a ognuno può capitare di sperimentare nella vita, che è temporaneo e ha un motivo ben preciso …