Come usare il tuo passato per migliorare il tuo presente
I ricordi servono a tracciare la storia della nostra vita, a trasmetterci insegnamenti importanti, a definire ciò che siamo o ciò che …
Se la tua relazione non ti soddisfa puoi scappare o darle una seconda vita
Parliamo di seconde opportunità. A volte, nel dare una seconda chance a qualcosa di esterno a noi, finiamo per concederla anche a …
Cosa puoi scoprire su te stesso, osservando i tuoi ex partner
L’idea che le nostre storie d’amore passate possano rivelare alcune caratteristiche della tua vita psicoaffettiva, potrebbe non piacerti. Eppure, le persone con …
Non permettere agli altri di esercitare il loro potere su dite
Quando non stiamo bene nelle nostre emozioni, gli altri acquistano un forte potere su di noi. La responsabilità del nostro benessere è …
Ciò che provi non è strano, è un sentimento condivisibile!
So bene cosa possa significare sentirsi strani, distanti e diversi da tutti. Questa condizione costruisce muri immensi, ti isola, mentre tu stai …
Inversione del ruolo genitore-figlio, effetti sulla vita da adulto
Mamma orsa bada ai suoi cuccioli: garantisce loro la sicurezza necessaria, per un tempo necessario. Allora mamma orsa quei cuccioli li difende, …
Segnali per Capire se Sei Mentalmente Sano
La salute mentale è un aspetto essenziale del benessere generale di una persona. Salute mentale è un termine ampio, che racchiude il benessere …
Quanto tempo occorre per superare una rottura?
Le rotture sono esperienze emotivamente difficili che tutti affrontiamo almeno una volta nella vita. Possono essere causate da relazioni romantiche che si …
Chi ama stare solo ha questi tratti di personalità
L’uomo è un animale sociale, lo intuì Aristotele già nel IV secolo AC. Oggi ricerche in campo dell’etologia, della biologia evolutiva e …
Quando inizierai ad amarti, sceglierai di amare chi ti piace
L’amore è uno dei sentimenti più potenti e complessi che gli esseri umani possono provare. Mentre molti di noi desiderano ardentemente amare …
Nodi emotivi che producono dolore, come scioglierli
Le emozioni giocano un ruolo cruciale nella nostra esperienza umana. Alcune emozioni possono portare gioia e felicità, mentre altre possono causare dolore …
Puoi essere, per te stesso, un genitore interiore migliore del genitore biologico che hai avuto
Puoi essere, per te stesso, un genitore interiore migliore del genitore biologico che hai avuto. Che significa? Significa che da adulti arriva …
7 ottime ragioni per essere la priorità di se stessi
La priorità di sé, spesso fraintesa come egoismo, è un concetto fondamentale per il benessere e l’equilibrio nella vita di un individuo. …
La trasformazione psicologica di Barbie nel film campione d’incassi
Iniziamo con un po’ di cifre: “Barbie” ha sbancato il botteghino. In Italia ha incassato la bellezza di 7.7 milioni di euro …
10 indicatori di sovraccarico emotivo
Il sovraccarico emotivo, anche conosciuto come sovraccarico affettivo o iperstimolazione emotiva, si verifica quando una persona è esposta a un livello eccessivo …