Quando si inizia una nuova relazione tutto sembra roseo e perfetto e i difetti della nostra metà vengono percepiti come insignificanti.
Leggi tuttoQuando il tuo partner ti rovina la vita, le relazioni malsane
Come smettere di soffrire, accettare la separazione e iniziare a vivere
La fine di una relazione d’amore è sempre un evento molto doloroso e sconvolgente. Anche davanti al più amichevole e conciliante “abbiamo …
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Come comportarsi dopo un litigio, 10 errori da evitare
In un rapporto di coppia, litigare è assolutamente normale e può essere terapeutico, a volte però assumiamo determinati atteggiamenti, facciamo degli errori che possono minare la stabilità della relazione.
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5 psico-esercizi per elaborare la fine di una relazione
La fine di una relazione ci costringe a compiti impegnativi. Come spazzolare via dal nostro cuore l’amore perduto, raccoglierlo in una busta di nylon e riporlo da qualche parte. Realizzare il distacco, comprendere quel senso di mancanza che fa così male dentro. Lasciare andare l’altro, “disattivarlo” nel nostro mondo interiore. Rimodellarsi su nuovi equilibri. Può essere davvero tutto molto complicato, in parte anche quando siamo noi stessi a volerlo.
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Ci sentiamo, ci vediamo, poi sparisce ma non troppo: l’orbiting
Spesso abbiamo parlato di Ghosting, cioè quando, all’interno di una relazione o di una frequentazione appena iniziata, uno dei partner sparisce dalla vita dell’altro senza dare spiegazioni. Non legge i messaggi, visualizza e non risponde, insomma sparisce dalla circolazione non facendosi più raggiungere. Ultimamente, a questo nuovo fenomeno “relazionale” si affianca una sua evoluzione: l’ Orbiting.
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Il meccanismo inconscio dell’autoinganno quotidiano
“Posso smettere di fumare quando voglio” “Posso decidere di chiudere la relazione in qualsiasi momento” “Posso iniziare a lavorare quando voglio””Sò bene quello che faccio” ” Ti sto addosso, perchè non sei in grado di badare a te stessa/o” ….In psicologia è ben nota la nostra capacità di mentire a se stessi. A tal proposito Jung parlava del “cestino interiore”, indicando quella parte della mente destinata a conservare i pensieri che rifiutiamo di accettare, o che preferiamo nascondere a noi stessi, quasi sempre senza rendercene conto.
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Come si comporta un partner che non ti sopporta
L’amore spesso ci fa perdere il raziocinio e magari è il bello di questo sentimento, è il bello dei legami…fino a quando …
8 cose da non dire a chi sta soffrendo per la fine di una relazione
Separarsi dalla persona che ami ancora lascia un vuoto immenso! Senti un dolore profondo e lacerante che ti toglie il respiro e la voglia di vivere. Affrontare il fatto che una persona che amavi non è più al tuo fianco è una delle esperienze più difficili da superare.
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Come cambia la personalità quando una relazione finisce
“Io ho bisogno che qualcuno abbia bisogno di me, ecco cosa. Ho bisogno di qualcuno per cui essere indispensabile. Di una persona …
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Comunicare con il partner: 5 errori da non commettere
Vi siete mai chiesti perché spesso non ci si comprende? La comprensione è di per sé l’incontro tra l’oggettività di un fatto (di un emozione, di un accaduto…) e l’individualità di ogni singola persona (il suo vissuto, la padronanza di linguaggio, le sue emozioni, il suo stato d’animo, le proiezioni…)
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Frasi tossiche apparentemente innocue che uccidono l’amore che il tuo partner prova per te
“Non mi ascolti mai”, “Faccio io”, “te l’avevo detto”…ci sono frasi pronunciate durante liti e discussioni che non fanno altro che gettare benzina sul fuoco. Se dette durante particolari momenti di vita di coppia, possono risultare nocive alla relazione amorosa.
Monopolizzare la vita quotidiana in coppia; il partner dominante
Si dice che, nelle coppie, sia normale che una persona tenda a dominare l’altra psicologicamente. Forse, ma quando il rapporto è troppo sbilanciato, la vita quotidiana diventa opprimente e fonte di angoscia. Eppure, consapevolmente o meno, sono molte le persone che tendono ad assumere un atteggiamento prevaricante sul partner. Ovviamente, il partner dominante non ha sesso; può essere sia l’uomo che la donna a dominare sul partner.
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Il tempo non guarisce, siamo noi padroni del nostro dolore
Siamo abituati a sentirci dire che “il tempo guarisce ogni ferita”, che la distanza è terapeutica e che la maggior parte delle volte le cose negative che abbiamo vissuto ci servono da insegnamento. Il tempo a volte è il miglior medico. Placa il dolore e ci aiuta a relativizzare le cose.
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7 modi in cui si può tradire il proprio partner senza neanche rendersene conto
Quando due persone iniziano una storia d’amore, tutto è meraviglioso. C’è la passione, la voglia di stare insieme, l’intesa sessuale. Ma poi, …
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10 comportamenti che uccidono la felicità di coppia
L’amore è un sentimento che va nutrito e rinforzato; occorre complicità, intimità e determinazione…per costruire una relazione duratura e appagante e superare i momenti di crisi. Se infatti chimica, destino, coincidenze e fatalità hanno la loro importanza in amore, è altrettanto vero che l’impegno e la volontà di stare insieme, possono determinarne il grado di “felicità” di una coppia. Non si tratta quindi solo di far durare un rapporto a due, ma anche di vivere una relazione appagante.
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