Le trappole delle aspettative in un rapporto di coppia
Nell’ambito delle relazioni sentimentali insane o disfunzionali, ho notato spesso la presenza costante di una particolare attitudine in molte donne: quella di …
Adultizzazione infantile: conseguenze nell’età adulta
Chi è il bambino adultizzato? È un bambino che non ha avuto il tempo di essere bambino, un bambino che non ha …
Quello che i social non dicono: il malessere a portata di click
Sapete che uno degli hashtag più utilizzati su Instagram è: fitinspiration? Probabilmente ne eravate a conoscenza, o forse no. Oppure ancora, potreste …
Le canzoni che ascoltiamo possono dirci molto su chi siamo
La musica rappresenta il sottofondo delle nostre fantastiche vite, a volte più melodrammatica altre più tecno e altre ancora più rock. C’è …
Blocchi psicologici, un caso clinico per riflettere
Il potere delle paure nascoste è molto più forte di quanto possiamo immaginare, condiziona la nostra vita fino a generare dei veri …
Se soffri per amore non è vero amore
La sofferenza è uno dei sentimenti che percepiamo come più legati all’amore. Ci hanno fatto credere che, in una relazione amorosa, soffrire …
È possibile mantenere l’amicizia con un ex?
Non tutte le storie d’amore sono per sempre, “l’amore è eterno finché dura”. E le storie d’amore terminate sono una buona palestra …
Perché non si fa sentire
Controllare continuamente e ripetutamente il cellulare. I minuti passano, l’attesa diviene opprimente, ma purtroppo, nessun messaggio e nessuna chiamata. Almeno una volta …
Amore dipendente, Amore deludente
Il tempo libero, la gioventù, la spensieratezza… sono fattori che incrementano la voglia di sperimentare nuovi amori, di mettersi in gioco in …
Assertività: la caratteristica per essere pienamente te stesso
Che cosa significa essere assertivi? La parola assertività deriva dal verbo asserire: affermare in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni, idee ed …
Come si vive con una persona perennemente arrabbiata
La rabbia è un’emozione positiva o negativa? La rabbia è un’emozione. È un’emozione che ci aiuta a gestire i pericoli e che …
Il peso di essere donne
Devi depilarti, devi avere i capelli a posto, devi essere amorevole, devi tenere in ordine la casa, devi fare un lavoro “femminile”, …
“Te l’avevo detto!”, la fatidica frase frutto di un errore cognitivo
In questo articolo vi parlerò di bias cognitivi. È molto probabile che non ne abbiate sentito parlare, certo è che sicuramente almeno …
Rapporto di coppia: consigli per l’uso
Il rapporto di coppia è caratterizzato da un’interazione dinamica e persistente fra due persone distinte che mirano a comunicare tra di loro …
La “cultura del fare” e la fuga dall’essere
Avrei voluto intitolare questo articolo “Chi si ferma è perduto”, per rendere merito alla tendenza attuale del dover fare per sentirsi appagati …