Psicologia degli occhiali da sole: indossarli sempre, perchè?
Alcuni non riescono a tenere gli occhiali da sole per più di venti minuti, altri non ne possono fare a ...
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Non tutte le dipendenze affettive sono uguali. Quando parliamo di dipendenza affettiva ci balena immediatamente alla mente il modello del codipendente ...
9 errori che ci rendono sempre più insicuri
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Che significa essere disordinato nella psicologia?
Il disordine, almeno per me, è il seme della creatività. Tracey Emin In casa o in ...
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Crescita emotiva e personale, ecco una raccolta di 21 frasi motivazionali che possono aiutarci a fare meglio nella vita. “Le crisi ...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi. 
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.