Gli opposti si attraggono: leggenda o realtà?
Gli opposti si attraggono. Chissà quante volte ce lo siamo sentiti ripetere, o magari lo abbiamo detto ad un amico/a che era …
Lo Zen, tra pratica e meditazione
Negli ultimi anni, il termine Zen è diventato di uso comune per indicare un tipo di meditazione, uno stato di relax, una …
I confini scandiscono il “dare-avere” nelle relazioni
Le relazioni interpersonali, in particolar modo quelle sentimentali, costituiscono un aspetto molto importante delle nostre vite sin dall’infanzia. Possiamo dire che rappresentano …
Come riconoscere una coppia immatura
Percepire il proprio partner come immaturo, scoprire che forse non è così in sintonia con noi, con i nostri progetti o che …
Se la sofferenza vi ha resi cattivi, l’avete sprecata
La citazione del titolo è nata dalla tastiera di Ida Bauer, no, non quella vissuta tra il 1882 e il 1945, ma …
Mi basta avere Me Stessa/o
“Nella vita non si può mica avere tutto… e in fondo io ho molte cose per cui essere felice” è una delle …
Il concetto di tempo, tra quantità e qualità
Ammetto che sono sempre stata affascinata dal concetto di “tempo”, mi colpiva, soprattutto quando qualcosa mi assorbiva completamente e mi accorgevo, che …
Non esistono cose da maschi o da femmine, esistono solo le stereotipie di genere
Vi siete mai domandati per quale motivo le bambine giocano con le bambole ed i bambini con le macchinine? Vi siete mai …
Paura o desiderio di ri-uscire
Probabilmente le emozioni vissute durante e dopo la quarantena sono tante e contrastanti. Alla voglia di tornare ai propri ritmi si contrappone …
Il bisogno di “produrre” e di fare sempre qualcosa
Il terrore della noia e il bisogno di correre, di fare sempre, necessariamente qualcosa. Tutto questo correre, tutta questa fretta, ci disorienta, …
I condizionamenti negativi che influenzano la tua vita
I condizionamenti negativi: fermare le credenze limitanti. Vorrei introdurre subito un racconto popolare. Una storia, che può essere d’aiuto per poter poi …
La relazione con il narcisista da un punto di vista introspettivo
Ingannevole è l’illusione di conoscere una persona, di sapere come si comporterà con gli altri, o forse dovrei dire con le altre, …
Il potere del sorriso (anche sotto la mascherina)
Il valore di un sorriso è inestimabile e ora penserete che non sarà molto facile mostrare agli altri il nostro sorriso sotto …
Le quattro leggi della spiritualità per affrontare la vita
Siamo costantemente alla ricerca di una spiegazione, di una logica che spieghi eventi e persone che abbiamo incontrato nella nostra vita. Così …
Prima l’ansia di essere rinchiusi, ora la paura di essere liberi
Questo mese è partita la tanto agognata fase due. E’ terminata la fase più restrittiva, il cosiddetto “lockdown” che ci vedeva chiusi …