Immaginate che la vita sia come un grande tappeto elastico che vi da colpi imprevisti, vi spinge e vi sballotta a sorpresa qua e là: che fareste per non essere sopraffatti? Ovviamente, imparereste a rimbalzare: come si suol dire mi piego ma non mi spezzo.
Come curare l’ansia
Ci capita di sentirci come se camminassimo su una corda tesa? Quali sono i problemi che ci consumano? Abbiamo l’impressione di soffrire …
Albero della Vita: a quale albero appartieni? Scoprilo con la tua data di nascita
L’albero, simbolicamente, rappresenta la vita naturale, quella che ciclicamente si genera dalla terra, nasce, cresce e muore. Secondo l’oroscopia celtica, ad ogni individuo corrisponde un albero che ne rappresenta indole e carattere.
Gli effetti del cervello quando andiamo in vacanza
Possedere una mente elastica, dinamica e sana è il segreto per vivere meglio. Perché, indubbiamente, la preservazione del nostro cervello riesce ad aumentare la qualità della vita. Tra l’altro, avere cura delle nostre capacità cerebrali non è complicato, basta seguire alcuni accorgimenti e poche, virtuose abitudini.
Come capire se piaci attraverso il linguaggio del corpo
Come fare a capire se l’altro/a è davvero interessato/a a te? Parlare non basta! Con le parole si possono dire tante cose ma è anche facile mentire. Ecco che entra in gioco il linguaggio non verbale. Impariamo a conoscere i gesti: giocare con l’anello, toccarsi i capelli, grattarsi la nuca e numerosi altri comportamenti simili sono tutti segnali che, in modo del tutto inconscio e senza motivo apparente, parlano di noi.
Chi sono le persone un po’ folli?
Se sei molto facile alla noia e in perenne ricerca di nuove sensazioni e nuovi stimoli, probabilmente appartieni alla cerchia delle HSS, High Sensation …
Il vero significato del tuo “Rapporto col Cibo”
Vorresti sapere il motivo per cui questo rapporto è così potente e perché le cose spesso “vanno a rotoli” quando si tratta di rapportarsi al cibo? Se la risposta è sì, allora continua a leggere…
Test dell’amore: che partner sei?
Che partner sei in amore? Fantasioso, trasgressivo, dolce, generoso, concreto…… Per capirlo non devi necessariamente chiederlo al tuo partner, basta fare il …
Test psicologico: scopri il tuo grado di autostima
La vita non è semplice da affrontare, sorgono speso difficoltà, problemi da risolvere, contrarietà da superare … inconvenienti, imprevisti, disguidi, equivoci. Per …
Perché sentiamo il bisogno di mentire?
La verità che si nasconde dietro un bugiardo patologico: perché sentono il bisogno di mentire e come possono interrompere questo circolo vizioso?
12 tecniche per aumentare autostima nei bambini
Siamo così indaffarati nel pensare al benessere da adulti da dimenticare l’importanza di alimentare l’autostima dei nostri bambini. È molto importante che …
Quali sono le qualità che ti rendono una persona matura?
Divenire una persona matura, esplicitamente o implicitamente, costituisce da sempre una delle aspirazioni più centrali di ogni persona. La maturità ovviamente non si acquisisce con l’età: una persona anziana non necessariamente è matura, sarebbe solo una persona di esperienza, una persona che sa ma non necessariamente matura.
Sono fatto così! Come controllare il brutto carattere
Quante volte abbiamo sentito frasi di questo tipo: “Sono fatto così! Cosa ci posso fare?”, oppure “Tanto non cambia: è carattere”, “lui …
Sei davvero felice? 10 segnali che lo dimostrano
Un giorno una maestra chiese ad un ragazzo di appena sette anni quello che voleva fare da grande. Il ragazzo rispose: “Voglio essere …
12 soluzioni per vincere l’ansia definitivamente
Esistono decine di definizioni per descrivere l’ansia ma chi ne soffre probabilmente l’assocerà alle preoccupazioni ricorrenti e indesiderate, all’insonnia e alle difficoltà …