Cosa può causare un forte dolore ai denti che, all’apparenza, non si può spiegare? Non tutti lo sanno ma sono molte le evidenze che correlano il mal di denti all’inconscio.
Aggressività, 10 step essenziali per gestire il temperamento aggressivo
Il caos interiore si esprime all’esterno mediante rabbia e malumore. Viviamo un momento collettivo molto particolare: in una società così materialista le persone faticano a trovare soddisfazione …
7 buone abitudini per avere fiducia in se stessi
Non avere fiducia in se stessi è estremamente comune durante l’adolescenza. Tuttavia, siamo sempre esposti al rischio di affrontare un momento di …
Qual è il tuo mandala? Il test che rivela la tua personalità
La parola mandala deriva dal sanscrito e significa “Sacro Cerchio”. I mandala sono simbolo di guarigione, unione, integrazione, colorarli aiuta la memoria …
Bambini non amati, gli effetti tangibili nella vita adulta
Quasi nessun genitore è disposto ad ammettere di non amare il proprio figlio o di non averlo amato «nel modo giusto». Eppure, …
La qualità della tua vita è influenzata dal modo in cui affronti le tue emozioni
Le emozioni sono alla base della qualità delle relazioni che stabiliamo e manteniamo con gli altri, sia sul versante positivo e costruttivo (amore, protezione, sostegno, cura, armonia, ecc.) sia su quello negativo e distruttivo (rabbia, aggressività, vergonga , disprezzo, ecc.). Questa natura “relazionale” delle emozioni, influenzando fortemente il nostro modo di comportarci e quindi i nostri rapporti interpersonali, è una delle componenti principali che conduce al benesssere o al disagio psicologico.
Incapacità di esprimere le proprie emozioni: l’alessitimia
Ci sono persone incapaci di distinguere le proprie emozioni, di riconoscerle e di comunicarle, persone che sembrano vivere in un limbo psicologico caratterizzato da apatia, da rigidità, da inibizione, da isolamento sociale e da disturbi psicosomatici come emicrania, disfunzioni dell’apparato digerente e/o respiratorio, sintomi dermatologici, problemi a livello degli organi genitali e altro.
Sapevi di avere un sistema immunitario psicologico?
Il sistema immunitario è l’insieme dei sofisticati meccanismi che difendono il nostro corpo dall’assalto di “invasori esterni” potenzialmente ostili, come virus, batteri o altre sostanze nocive che potrebbero danneggiare l’o rganismo anche in modo permanente.
Depressione: impara questi 14 segnali per la tua sicurezza e la sicurezza degli altri
Quasi tutti noi sperimentiamo pensieri negativi quando siamo di cattivo umore. Con la depressione, però, i pensieri possono essere estremamente negativi, arrivando a distorcere la tua visione della realtà.
Le emozioni positive rinforzano il sistema immunitario
La salute si basa sulla felicità. Per gli scienziati di tutto il mondo le emozioni positive rappresentano la più semplice ed economica …
Sane abitudini per essere felice
Tutti abbiamo chiaro che non è possibile essere felici tutto il tempo e che ci sono alcune situazioni in cui è inevitabile …
Come insegnare a tuo figlio a volersi bene già da piccolo
L’autostima è un processo di crescita emotiva che ci consente di condurre una vita felice; per costruire e mantenere un benessere sociale ed emotivo è fondamentale credere in se stessi.
Scegli una persona da questo albero e scopri il tuo stato emotivo
Volete conoscere il vostro attuale stato emotivo? Provate a fare questo test dallo psicologo Pip Wilson. Quando creò questo test, lo psicologo …
Ecco come puoi farti contagiare dall’energia positiva
La nostra vita è caratterizzata inevitabilmente da eventi positivi e negativi; quelli positivi ci danno carica, motivazione, voglia di vivere…quelli negativi invece ci isolano, ci indeboliscono, ci fanno perdere di vista i nostri obiettivi.