Serotonina bassa: gli effetti sull’umore e sul pensiero
La serotonina bassa potrebbe essere la causa di un tono dell’umore irascibile, più esposto a problemi d’ansia, di rabbia e soprattutto alla …
Tratti che Definiscono le persone molto intelligenti
L’intelligenza è una qualità che affascina e ispira. Le persone intelligenti si distinguono per la loro capacità di comprendere, apprendere e risolvere …
Come cambia il DNA di chi soffre di depressione
Prove crescenti suggeriscono che i cambiamenti epigenetici sono un meccanismo chiave attraverso il quale determinati fattori ambientali (come il trauma psicologico e la sopraffazione emotiva) …
3 modi efficaci per avere una personalità creativa
Chi non vorrebbe avere più intuizioni geniali e pensare in modo più creativo? Quanti di noi osano definirsi “creativi”? È ora di sfatare un …
Autoguarigione: come accelerare la guarigione del corpo
Il cervello è capace di creare tutte le condizioni necessarie nel rilevare, affrontare e risolvere i disturbi corporei? anche i più gravi? …
Gli effetti dello stress sul cervello e sul sistema immunitario
Negli ultimi anni numerosi studi nel campo della psiconeuroendocrinoimmunologia hanno analizzato gli effetti dello stress sulla salute umana date le numerose prove …
Cosa avviene nel cervello durante un attacco di Panico
Che differenza c’è fra un pulcino che torna di corsa affannato da mamma chioccia e Anna seduta a prendere un caffè, in …
Perché proviamo piacere nel togliere punti neri e brufoli?
Schiacciare punti neri e brufoli sembra essere lo sport preferito da molte persone. Secondo i dati empirici pubblicati sull’autorevole rivista «The Journal …
Cosa succede al nostro cervello quando ci arrabbiamo troppo?
A chi non è mai capitato di perdere la testa a causa della rabbia? La rabbia è un’emozione normale e utile. Ma …
La fame emotiva, 12 motivi psicologici dietro il bisogno di mangiare
Per quanto possiamo desiderare di dimagrire, a volte siamo noi stesse le prime ad ostacolarci nel raggiungere l’obiettivo. La fame emotiva, data …
Attacchi di Panico: 4 segreti per sconfiggerli
Se vi è mai capitato nel corso della vostra esistenza di soffrire di attacchi di panico, probabilmente saprete quanto possano essere terrificanti. …
Io non ho bisogno di nessuno: la contro-dipendenza affettiva
Avrai sicuramente sentito parlare di dipendenza affettiva, si tratta ormai di un termine di uso comune. Discorso diverso per la contro-dipendenza, concetto …
Come il cibo influenza il corpo, la mente e viceversa
“Non dovresti curare gli occhi senza curare la testa o la testa senza curare il corpo. Così anche non dovresti curare il …
La mappa emotiva cerebrale: è il nostro cervello a determinare «chi siamo»
Il neuroscienziato statunitense Richard Davidson, dell’Università del Wisconsin a Madison, con la sua teoria dello stile emozionale, afferma che tutti noi abbiamo uno specifico …
Come il cervello mappa le nostre emozioni. In tre centimetri si raccoglie l’intera esistenza emotiva di un uomo
Grazie al turbinio di emozioni che scaturisce dalla visione di Forrest Gump, film cult del 1994 con uno straordinario Tom Hanks, gli …