Una delle cose fastidiose dell’ansia è avere a che fare con pensieri che s’infuocano e si trasformano in costanti preoccupazioni. A volte …
Mangiare consapevole non tratta solo di masticare il cibo a lungo. Molte persone pensano che il concetto di mangiare consapevole, conosciutoa livello internazionale come“Mindful Eating”, si riduca al mangiare lentamente o a masticare il cibo a lungo, ma non ne conoscono il vero e profondo significato.
Ha visitato diversi pianeti prima di mettere piede sulla Terra. Il Piccolo Principe è stato pubblicato il 6 aprile 1943 negli Stati …
Perchè alcune persone ci risultano antipatiche e altre no? Per rispondere a questa domanda dobbiamo analizzare i due meccanismi: induzione e deduzione. L’induzione ci permette di giungere ad una conclusione generale partendo da casi particolari. Per esempio: se metto la mano nel fuoco più di una volta e mi brucio, sono indotto ad accettare che il fuoco brucia.
A volte vorremmo proprio dire di no. Invece tutto ciò che riusciamo a dire è: sì. Perché non riesco a dire di …
Possedere una mente elastica, dinamica e sana è il segreto per vivere meglio. Perché, indubbiamente, la preservazione del nostro cervello riesce ad aumentare la qualità della vita. Tra l’altro, avere cura delle nostre capacità cerebrali non è complicato, basta seguire alcuni accorgimenti e poche, virtuose abitudini.
Se sei molto facile alla noia e in perenne ricerca di nuove sensazioni e nuovi stimoli, probabilmente appartieni alla cerchia delle HSS, High Sensation …
La verità che si nasconde dietro un bugiardo patologico: perché sentono il bisogno di mentire e come possono interrompere questo circolo vizioso?
Esistono due tipi di intelligenza, una razionale con la quale capiamo le cose concrete, palpabili, e una emotiva con la quale riusciamo …
Il Piccolo Principe di Antoine De Saint–Exupéry, è uno di quei libri in grado di regalare emozioni e riflessioni preziose in qualsiasi età della vita.Uno dei messaggi più importanti che trasmette è rivolto agli adulti, affinché non dimentichino mai di essere stati bambini, e conservino la semplicità e la capacità di vedere le cose con occhi pieni di meraviglia.
Mangiare è una parte significativa della nostra vita quotidiana, ma è molto facile dimenticarlo. In un attimo abbiamo il piatto pieno; subito …
Non sempre una spiccata sensibilità tipica delle persone emotive viene considerata una caratteristica positiva, dato che erroneamente viene associata ad una maggiore …
A volte i modelli di riferimento li troviamo in luoghi totalmente inaspettati, ma basta un regalo, o un amico nuovo a farceli scoprire ed apprezzare. Questo corto di animazione ha vinto oltre 50 premi in giro per il mondo ed è stato presentato in ben 180 festival in tutto il mondo, e per quel che mi riguarda, se li è meritati tutti.
Le persone ipersensibili sono persone estremamente intuitive che avvertono tutto prima e con maggiore intensità rispetto agli altri. Questa estrema sensibilità di …
Le caratteristiche di personalità giocano un ruolo fondamentale rispetto alla sensibilità per le situazioni stressanti. Due soggetti diversi di fronte allo stesso stimolo nocivo, reagiranno in maniera assolutamente differente.