Vi capita di scarabocchiare mentre parlate al telefono, ascoltate una persona o l’insegnante? Molti pensano che sia di un modo per ingannare il tempo. Ma queste figure senza un ordine apparente ci dicono molto di più.
Memoria corporea: quando è il corpo a parlare
Per troppi anni il corpo è stato scisso dal cervello quasi ne fosse elemento estraneo e indipendente. Un cervello ed un corpo; l’uno come una sorta di computer è al controllo di pensieri ed azioni, l’altro, una marionetta che esegue i comandi……Non è assolutamente cosi!
La migliore posizione per dormire ed eliminare i residui dell’attività cerebrale
La posizione adottata durante il sonno può avere delle implicazioni per la salute. Infatti, non solo può influenzare la colonna vertebrale, soprattutto …
Dieta e psiche: il ruolo delle emozioni quando non riusciamo a metterci a dieta
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.” [Ippocrate] Quante volte abbiamo detto a noi …
Dentro ogni persona vivono molte persone: i differenti IO che sono in noi
Vi è mai capitato di agire senza pensare…di lasciarvi trasportare dall’impulso, scoprendo una parte di voi che non sapevate neppure esistere? Nessuno vi ha mai detto sembri un’altra persona? Vi è mai successo di pensare: “non immaginavo di avere certe doti…. oppure “non immaginavo di reagire in questo modo“; magari la tipica frase “Mi si sono chiusi gli occhi e non ho capito più niente”.
Nessuno mente, la verità ha diversi punti di vista: l’effetto Rashomon
A quanto pare la verità assoluta non esiste, nessuno mente. Il titolo dell’articolo potrebbe sembrare provocatorio, tuttavia è il modo per introdurre …
La comunicazione del corpo: linguaggio principale e sue alterazioni
Quando pensiamo al corpo la prima cosa che ci viene in mente è la forma, lo sviluppo scheletrico, la struttura muscolare, l’apparato ormonale, insomma, cadiamo nell’errore di considerarlo un qualcosa solo di materiale, di tangibile. Nulla di più sbagliato!
Gli esercizi di respirazione per gestire le emozioni negative
La prima vittima dell’ansia è la respirazione. Quando il sistema nervoso fa faville e va verso una direzione preoccupante, ristabilite il respiro. …
L’IO, l’inconscio e le sue manifestazioni
Si parla moltissimo di coscienza e di inconscio ma, spesso, si crea un pò di confusione, pertanto è bene chiarire alcuni aspetti. La coscienza è quella piccola porzione di psiche che riconosciamo: è ciò che chiamiamo naturalmente IO. Sappiamo tutti però che nella psiche non abita solo l’Io giacchè, esso è immerso nell’inconscio da cui è nato e con cui deve mantenere una dialettica costante.
Ragioni psicologiche che stanno dietro alla scelta di farsi un tatuaggio
Cosa spinge una persona a decidere di farsi disegnare sul proprio corpo qualcosa di indelebile e che quindi rimarrà impresso per sempre …
Quali sono i comportamenti funzionali e disfunzionali sui social
Trovare una persona che non sia iscritta ad un social è quasi impossibile; quasi tutti noi abbiamo un profilo su Facebook, Twitter, …
Quando le mura di casa racchiudono la violenza domestica
La famiglia viene spesso identificata con un luogo di protezione, dove le persone cercano amore, accoglienza, sicurezza e riparo. Ma come mostrano le evidenze, per molti è invece un luogo che mette in pericolo la vita e produce alcune delle più drammatiche forme di violenza commesse sulle donne.
Sindrome di Asperger: un limite o un dono?
Nella letteratura medica si tende a fare una distinzione tra neurotipicità e neurodiversità. Il termine neurotipico viene sostanzialmente utilizzato per descrivere la popolazione “non autistica”. Col termine neurodiverso, invece, si è soliti riferirsi a deficit quali ADHD, dislessia, autismo ecc.