Ansia: come si manifesta e cosa ci comunica?

Siamo abituati ad associare l’ ANSIA e lo STRESS a condizioni davvero negative e avverse.

Questo perché quasi sempre si esprimono e si manifestano in maniera molto violenta, ostile, drastica e aggressiva, procurandoci molta sofferenza, paura e malessere psicofisico. Ma lo sai che l’ansia e lo stress non hanno sempre una valenza negativa? 

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