Le ferite emozionali guariscono con la consapevolezza del Sé

mindfulness_emozioni

Il senso di sfiducia verso se stessi e verso gli altri nasce nell’infanzia,  quando non essendoci sentiti nutriti abbastanza, amati per come ci occorreva, supportati nei momenti di difficoltà, ascoltati quando ne sentivamo il bisogno, apprezzati per ciò che di buono ci impegnavamo a fare, ci ritroviamo a cumulare  ferite interiori che si sovrappongono le une alle altre.

Leggi tutto

Monopolizzare la vita quotidiana in coppia; il partner dominante

“Le persone immature che cadono in amore distruggono a vicenda la propria libertà, creano un legame, una prigione.” Osho

Si dice che, nelle coppie, sia normale che una persona tenda a dominare l’altra psicologicamente. Forse, ma quando il rapporto è troppo sbilanciato, la vita quotidiana diventa opprimente e fonte di angoscia. Eppure, consapevolmente o meno, sono molte le persone che tendono ad assumere un atteggiamento prevaricante sul partner. Ovviamente, il partner dominante non ha sesso; può essere sia l’uomo che la donna a dominare sul partner.

Leggi tutto