Ana Maria Sepe

Perché sorridere? Ecco 9 buoni motivi

«Un giorno senza un sorriso è un giorno perso», Charlie Chaplin.

Sorridere è molto più che il semplice piacere che ne consegue o una forma per esternare il nostro stato d’animo. Questo gesto è un vero e proprio toccasana che, oltre a rendere la vita più allegra ci regala moltissimi benefici. E poi è gratis e davvero contagioso.

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Cosa sono le affermazioni positive e come funzionano

“Io non risolvo i miei problemi. Correggo i miei pensieri. E i miei problemi si risolvono da soli.” (Louise Hay)

In ogni istante stiamo attraendo nelle nostre vite il tipo di situazioni che rafforzano i nostri pensieri più frequenti….positivi o negativi che siano. I nostri pensieri dunque, forgiano la nostra realtà.

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