Ana Maria Sepe

Quali emozioni fanno ingrassare?

emozioni fanno ingrassare

emozioni fanno ingrassare
È opinione diffusa che il cibo non sia soltanto un mezzo di nutrimento. Il nutrirsi, il mangiare e, di conseguenza, il cibo risultano indissolubilmente connessi con l’emozione e molto spesso sono influenzati da determinate situazioni emotive.

Dopo tutto è un’attività che assorbe una certa quantità di tempo e i pasti sono un punto di riferimento importante nella nostra giornata. Abbiamo passioni forti nei confronti dei cibi che ci piacciono o non ci piacciono. Socializziamo e festeggiamo tramite il cibo. Nessuno, virtualmente, può essere del tutto distaccato o emotivamente indifferente al mangiare.

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Stai con la persona sbagliata? Ecco come capirlo e come uscirne


“L’amore non deve implorare e nemmeno pretendere, l’amore deve avere la forza di diventare certezza dentro di sé. Allora non è più trascinato, ma trascina.” Hermann Hesse

Questo piccolo pensiero dovrebbe racchiudere il vero significato dell’amore, un sentimento che ahimè spesso viene maltrattato, offeso……Colpa dei nostri conflitti irrisolti, colpa del nostro egoismo, colpa delle nostre insicurezze… E’ di fatto che non sempre gli amori sono semplici e genuini! Esistono anche gli amori difficili, quelli sbagliati.

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Sapete mentire? Scopritelo con un test


Che ci piaccia o no, le bugie sono ovunque. Secondo uno studio condotto presso l’Università del Massachusetts, se si presentano le condizioni necessarie, circa il 60% delle persone sono in grado di dire tre bugie in soli 10 minuti di conversazione. Tuttavia, ci sono alcuni che sanno mentire meglio di altri, si può dire che nascono bugiardi. Vi propongo un test molto semplice che ci segnala non solo la capacità di mentire ma anche il modo in cui le persone interagiscono con gli altri.

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Amnesia infantile: perché dimentichiamo la nostra infanzia?

amnesia infantile

Se guardiamo indietro cercando di ricordare delle esperienze della nostra infanzia, quando avevamo meno di tre anni, è probabile che non ricordiamo nulla. I pochi ricordi di cui disponiamo quasi sempre provengono dai racconti dei nostri genitori, ma non sono reali, si tratta di ricordi impiantati. Questo fenomeno è noto come “amnesia infantile” e ne soffriamo quasi tutti: perdiamo i nostri primi ricordi autobiografici.

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Test dell’orizzonte, verifica la tua personalità

Ogni immagine che cattura, nell’immediato, il nostro sguardo ci rivela qualcosa. Ciò si verifica quando davanti ai nostri occhi si pongono immagini della natura: infatti quest’ultima può raccontare molto della nostra personalità e della nostra vita, proprio perché tra l’essere umano e la natura intercorrono dei legami archetipici che una volta razionalizzati danno voce alla nostra mente e al nostro cuore.

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Le 5 frasi che curano: ecco come metterle in pratica

Illustrazione: ROBERT NEUBECKER

“Coltivate sempre pensieri positivi, l’entusiasmo non può fiorire in un terreno pieno di paura”.
– Napoleon Hill

Non vi è dubbio, le parole hanno un forte potere e questo vale sia per chi le pronuncia e per chi le ascolta. Ma non è di comunicazione interpersonale che voglio parlarvi ma di comunicazione con l’inconscio.

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Perché ci innamoriamo proprio di quella persona?

Siamo affascinanti conglomerati di atteggiamenti, credi, desideri e aspirazioni. Capire perché ci innamoriamo di un determinato uomo o donna e non di altri è una sfida che ha richiamato l’attenzione degli psicologi per molto tempo. Le emozioni si radicano nel nostro cervello in un modo che è difficile comprendere; esse, per natura, si addentrano in noi, nella nostra personalità e nei nostri desideri in maniera spontanea e quasi magica.

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