Quelle passeggiate nel bosco che fanno bene al cervello
Il contatto con la natura è sottovalutato e il paradosso vuole che a ricordarcelo siano proprio i progressi scientifici. Per milioni di …
Come si differenzia l’amore sano dall’amore tossico
Le persone instaurano legami fin dal momento in cui nascono. Forse amare, o il suo derivato volere bene, sono i verbi che …
Perché dovresti curare la mente (almeno) quanto il corpo?
Le «emozioni negative» fanno ammalare. Tutti conoscono questo luogo comune, ma davvero in pochi cercando di «proteggersi» in modo funzionale dalle cosiddette …
Ansia, dall’esordio alla diagnosi clinica
Patire la pena e la preoccupazione per disavventure che probabilmente non accadranno mai: ecco cosa accade quando lasciamo inconsapevolmente che pensieri negativi …
Gli inganni del tempo: a volte si ferma e altre volte vola
Gli “inganni” del tempo: come una stessa quantità di ore può sembrarci breve o infinita e come la percezione di ciò sia …
Come cambia il Narcisista nel tempo
La più lunga indagine mai effettuata sui cambiamenti del narcisismo nel corso della vita suggerisce che i giovani narcisisti affrontano traiettorie “prevedibili”. …
Entanglement: le connessioni emotive e la fisica quantistica
Già dal secolo scorso studi scientifici ed esperimenti sul campo della meccanica quantistica hanno indagato su un fenomeno innovativo che ha cambiato …
La metafora dell’iceberg di Freud
La metafora dell’Iceberg, che forse non tutti sanno trae le sue origini da un piccolo libro di Hemingway ”Il principio dell’Iceberg”, è …
Sto bene, ma non mi sento davvero bene
«Sto bene, non mi manca niente ma non sto davvero bene». Questa è una frase che sento spesso negli ultimi tempi. Chi la …
Gli odori possono condizionare emozioni e comportamenti
Sarà capitato a tutti di camminare in strada e di imbattersi in un’altra persona e sentire casualmente lo stesso profumo che indossava …
Autolesionismo: quando le emozioni sono insostenibili
L’autolesionismo consiste nel danneggiamento del proprio corpo attraverso lesioni auto-inflitte intenzionalmente come tagli, morsi, abrasioni, graffi e pugni. Questa pratica interessa il …
Hikikomori, la propria stanza diventa un bunker in cui rifugiarsi
L’adolescenza rappresenta la fase del ciclo vitale adibita alla ridefinizione del sé: tutto ciò che l’infante è stato fino alla pubertà viene …
La depressione interiorizzata
La speranza è un lusso che alcune persone non riescono proprio a concedersi. La totale assenza di speranza caratterizza qualsiasi forma depressiva. Discostandoci -ma …
Grammar Nazi, i pedanti della grammatica italiana
I Grammar Nazi sono i paladini della grammatica: ascoltano, leggono e lo fanno con una spiccata sensibilità agli errori; nello scrutare un …
L’intelligenza emotiva del manipolatore emotivo
Il termine intelligenza emotiva si è diffuso solo a partire dagli anni Novanta, quando gli psicologi Jhon Mayer (psicologo e professore dell’University of …