6 passi per guarire dall’abuso emotivo
L’abuso psicologico è una forma di violenza subdola e assai difficilmente riconoscibile all’esterno. Si tratta di una forma di abuso spesso molto …
Cosa vivono gli adulti che non sono stati amati da bambini
L’attaccamento è alla base dello sviluppo umano ed è un’indubbia fonte di soddisfazione di vita. Ma cosa succede agli adulti che non …
Emozioni e schiena: quale correlazione?
Platone diceva che il corpo è la prigione dell’anima. A volte, infatti, invece di essere un nostro alleato, si fa messaggero di …
Come trovare il vero amore
A volte le storie d’amore vanno e vengono: la convivenza non è mai facile, prima o poi le differenze vengono a galla …
Chi sono gli amici da cui stare alla larga
E’ capitato anche a voi di accorgervi che più si cresce, più la nostra lista di amici si riduce? Non vi preoccupate, …
Come capire se soffri di attacchi di rabbia
Gli scatti d’ira improvvisi possono essere indice di un profondo malessere psicologico e andrebbero ben indagati. Gli attacchi di rabbia sono il sintomo principale …
Paura di amare
C’è chi non vede l’ora di vivere l’amore in tutta la sua pienezza e c’è chi, invece, soffre di filofobia e prova …
Come prenderti cura delle tue ferite emotive
Sin da bambini portiamo dentro di noi delle ferite emotive? Alcune esperienze negative dell’infanzia possono ripercuotersi sulla nostra salute mentale durante la …
Come imparare ad amarsi
Avrete sentito parlare o avrete letto in molte occasioni la frase “bisogna amare se stessi”. Tuttavia, spesso è difficile mettere in pratica …
Essere aggressivi con le persone a noi care
Il cervello umano è programmato per entrare in empatia con le persone amate. Alcuni ricercatori dell’Università della Virginia hanno dimostrato che, di …
Come affrontare la solitudine
La solitudine può essere crudele e distruttiva se la trasformiamo in una nemica, anche perché la società in cui viviamo non ci …
Non sempre ciò che la mente vede corrisponde a verità. Perchè succede?
“La vita non è costituita principalmente, e nemmeno ampiamente, da fatti ed eventi, ma dalla tempesta di pensieri che ci attraversano di …
La personalità può determinare la durata della vita
La personalità, cioè quell’insieme di caratteristiche psichiche e modalità comportamentali, ha un forte impatto sulla nostra salute fisica. In primis un impatto …
Viviamo ancora come bambini feriti
Tutti hanno sentito parlare, almeno una volta, della piramide di bisogni di Maslow (meglio definita, gerarchia dei bisogni). Abraham Maslow ha pubblicato la …
Quali sono i disturbi di personalità del DSM V?
Il DSM (manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali) classifica i disturbi di personalità in tre cluster (raggruppamenti). Al Cluster A appartengono …