Non vi è dubbio, possiamo essere i migliori o i peggiori interlocutori di noi stessi: non sempre ci riesce semplice capire chi siamo, cosa vogliamo veramente e quali siano le nostre reali credenze. Per alcune persone, sono concetti molto chiari, mentre per altri occorrono anni di sforzo per riuscire a sentirsi bene con se stessi.
Potremmo dire che la felicità è il sentimento più completo che l’essere umano possa provare, la sensazione che ci aiuta ad affrontare …
Come ho scritto nel mio precedente articolo “Lo Psicopatico nei panni del Principe azzurro”, i sociopatici sono dei predatori sociali che vivono …
Il narcisista soffre eccome. Prova dolore in modo direttamente proporzionale allo spessore della sua corazza lucente. Ciò significa che il narcisista può non …
Iniziamo con il concetto di autosabotaggio. In psicologia si intende per autosabotaggio la propensione al fallimento, un atteggiamento autodistruttivo e controproducente che può …
Il tradiménto, dal latino tradimentum – “L’atto e il fatto di venire meno a un dovere o a un impegno morale di fedeltà e di lealtà”.
Sentirsi traditi, che sia in amore o in altri ambiti di vita, è una delle sensazioni più tristi che ci possano capitare: è un fallimento che si concretizza, è un castello di fiducia che crolla in un attimo solo, è un crogiuolo di aspettative, speranze, sogni da cui ci svegliamo di colpo con una sveglia non preimpostata alle 5,00 del mattino.
E’ un luogo comune pensare che se non hai il controllo della rabbia, alla fine sarà la rabbia a controllare te. Ancora, “colui che …
L’abuso emotivo è quello che, senza lasciare segni sulla pelle, colpisce in modo più subdolo, lento e corrosivo la nostra mente. Le …
La terapia non è solo sinonimo di patologia, sebbene rappresenti un utile strumento per far fronte a schemi di pensiero, relazioni e comportamenti patologici. Rivolgersi ad uno psicologo, cominciare un percorso di terapia, rappresenta un’occasione di crescita personale.
L’ESTATE È FINITA, LE NUVOLE SI AFFACCIANO E IL LAVORO INCOMBE. Ricominciare non è facile, riprendere i ritmi quotidiani, rinunciare alle vacanze ed a volte anche alle serate con gli amici ci mette spesso la tristezza addosso. Come affrontarla?
Ecco un’altro piccolo test che ha coinvolto ed appassionato migliaia di persone sui social network. Nella sua versione originaria è stato proposto …
È chiaro che criticare provoca un certo piacere a chi lo fa: ci si scarica, è una liberazione; però vi è pure …
Esiste qualcosa che possiamo fare per essere felici? Possiamo, per esempio, essere più felici realizzando degli esercizi di addestramento mentale? Ci sono …
La psicologia del perdono è anche una forma di distacco. Fa riferimento a tutto un insieme di atteggiamenti coraggiosi per mezzo dei …
Ogni giorno, su Facebook, assisti a un gran numero di effusioni e smancerie. Alcune coppie fanno di tutto per farti sapere quante …