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Come cambia il tuo corpo dopo una delusione d’amore

di Ana Maria Sepe

L’amore esercita un forte impatto nella vita delle persone ed è una condizione che ognuno tende a ricercare nella propria vita. Quando …

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Se vuoi costruire una relazione solida e duratura ricorda queste 9 regole

di Ana Maria Sepe

E’ evidente che la relazione e il benessere di coppia  sono un qualcosa in perenne e delicata trasformazione. E’ dinamica, cambia, si evolve. E’ …

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Intimità di coppia: un piccolo prontuario per far sentire chi ami unico e speciale

di Ana Maria Sepe

Durante l’innamoramento, è naturale sentirsi in profonda intimità. Ma spesso nelle fasi successive, quando i partner iniziano a conoscersi davvero, l’intimità tende …

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Le relazioni sono il frutto di un complicato e delicato equilibrio tra vicinanza e distanza

di Ana Maria Sepe

L’essere umano è certamente un essere sociale, viviamo immersi nelle relazioni e che lo si voglia o meno non possiamo non interagire …

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Cosa si nasconde dietro il dismorfismo di Marco Mengoni

di Anna De Simone

In psicologia, quando abbiamo di fronte un sintomo, non è mai quella la vera affezione da affrontare. Proprio come in medicina, si …

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Non puoi cambiare le cose che ti accadono però puoi decidere come affrontarle. Ti spiego come

di Ana Maria Sepe

”Credo sia questo il vero amore: avere l’impressione di stare al centro della propria vita, non ai margini. Nell’angolo giusto. Senza avere …

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Quelle certezze che ti invalidano la vita: le convinzioni irrazionali

di Annalisa Barbier

Il termine “convinzioni irrazionali” fu coniato dallo psichiatra americano Albert Ellis (1957-1962) fondatore della RET (Rational-Emotive Therapy) o terapia razionale emotiva, poi …

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Le peggiori frasi che puoi dire a chi soffre nell’animo

di Ana Maria Sepe

La vita non è semplice, non lo è affatto, per nessuno. Ciascuno di noi nell’arco della vita può trovarsi in situazioni di …

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Come educare tuo figlio a gestire le sue emozioni

di Psicoadvisor

Vi è familiare questa scena? Una culla con dentro un apprendista essere umano nei suoi primi giorni di vita e intorno genitori, …

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Soffrire per amore: cosa si nasconde davvero dietro la tua sofferenza

di Ana Maria Sepe

Quanto tempo ci vuole per dimenticare un amore? Quanto tempo ci vuole per superare la fine di una storia? Ecco le domande poste …

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Psicosomatica del mal di schiena: cosa vuole comunicarci il dolore a livello inconscio?

di Ana Maria Sepe

“Il corpo è una spia della psiche, ma il suo linguaggio deve essere “riconvertito”, tradotto di nuovo nei termini dei conflitti psichici …

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Quando tutti i tuoi amici sono fidanzati, sposati, con figli (tranne te)

di Anna De Simone

Da bambini ci chiedevano «ce l’hai la fidanzatina?» (o il fidanzatino?). Poi «ce l’hai il ragazzo?» e anche oggi, ancora da adulti, …

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Cosa può succederci se non riceviamo affetto: conseguenze a livello cerebrale

di Ana Maria Sepe

Chiamiamole dimostrazioni di affetto… coccole carezze, tenerezze, vezzeggiamenti. Sono loro a rendere la nostra vita meno triste, meno stressante, più felice ed …

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La vittima ideale del narcisista è Il suo esatto contrario, l’empatico

di Ana Maria Sepe

Esistono  incastri relazionali, che per quanto  si rivelino malsani e improbabili e pertanto destinati alla rottura, per qualche strana ragione e nonostante …

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Chi ti critica è una persona che rosica! 12 motivi

di Ana Maria Sepe

Riporto una conversazione con una mia amica: “vorrei fare un corso di meditazione, magari il mio stress diminuisce” E lei mi risponde …

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