Come fare per correggere i nostri pensieri, quelli che arrivano inaspettati ogni volta che un evento esterno negativo, come una discussione, un malinteso, o una azione che giudichiamo sbagliata rompe l’armonia delle nostre relazione più importanti?
Adulti poco assertivi: trascuratezza emotiva sofferta nell’infanzia
L’assertività è una capacità essenziale per la vita. Non solo ci eviterà numerosi problemi nel campo delle relazioni interpersonali, ma ci permetterà …
10 frasi buddiste che ti cambieranno la vita
Il buddismo più che una religione può essere considerato una dottrina, una sorta di filosofia di vita. La vera natura del buddismo è …
I 5 tipi più comuni di insicurezze
Ci siamo sentiti tutti insicuri ad un certo punto della nostra vita. Probabilmente ti sarai sentito insicuro più di una volta. Forse …
Allenamento mentale per ritrovare la forma fisica
Lo sanno anche le pietre: sei fai movimento e segui un’alimentazione equilibrata, puoi perdere peso e metterti in forma. Non tutti però …
Un nipote è il più bel regalo che possa fare un fratello
Una nuova vita è sempre un lieto evento. Ma quando arriva un nipote, beh quello è il più bel regalo che possa fare un fratello o una sorella. Quando infatti si diventa zii la vita in qualche modo cambia.
Le parole che fanno bene alla coppia
Iniziamo con le parole di troppo, quelle che si dicono durante i litigi. “Non capisci mai niente”, “Vattene”, “Che cosa ci faccio …
10 Caratteristiche di una relazione sana e duratura
“Quando cerchi sinceramente l’amore, lo trovi che ti sta aspettando” (Oscar Wilde) Le relazioni, di ogni genere e tipo, si fondano sul …
Modi funzionali e disfunzionali di reagire a un tradimento
Nel saggio di Hilmann “Puer Aeternus” si declinano i temi del tradimento e del perdono, come trama del vissuto d’amore di ognuno, …
L’egoismo del partner, come riconoscerlo e affrontarlo
Avere a che fare ogni giorno con una persona egoista può essere davvero difficile. La situazione si complica quando l’egoista fa parte …
Gelosia Retroattiva: essere gelosi del passato del partner
Essere gelosi del passato del proprio partner è un fattore molto comune, ma non tutti riescono a spiegarsi come nasce questa irresistibile …
Cosa succede se non elaboro un lutto?
Il lutto è in assoluto l’esperienza più disgregante, quella che ci fa percepire di essere puzzle in mille pezzi, frammentati, rotti…. vuoti.
Quando si perde una persona cara, un familiare o un amico, ci sono specifiche fasi che si devono attraversare per elaborare quella perdita, superare il dolore del lutto e ricominciare a vivere.
Come capire se il tuo partner è premuroso
Come capire se il partner è premuroso? Molti risponderanno che “si capisce”. Tuttavia, i dubbi rimangono e non facciamo altro che cercare …
Le frasi ispiratrici di chi ha dovuto combattere contro le avversità
Chi non ha vissuto alti e bassi o momenti felici e difficili nella vita? La vita spesso ci offre momenti difficili dove …
Perché non ti dimostra che ti ama? Il partner evitante
Nella coppia non è raro, uno dei componenti può vivere il rapporto con un certo distacco, una freddezza difficile da spiegare. Se …